Czwartek, 28 marca 2024 r., imieniny Anieli, Renaty, Kastora

Pogotowie Reporterskie

Kobiety uczą się samoobrony

W dniu 2 grudnia 2017 r. w 32. Bazie Lotnictwa Taktycznego w Łasku rozpoczęła się druga edycja programu szkolenia kobiet z samoobrony.

W trakcie trwania projektu MON zaplanowano dziesięć spotkań, każde z nich trwać będzie 2 x 45 minut. Łącznie 20 godzin lekcyjnych.

Podczas szkolenia uczestniczki nauczą się m.in.:

- przyjęcia postawy obronnej w przypadku agresji zewnętrznej;

- podstawowych technik obrony przed uderzeniami potocznie zwanymi ulicznymi (uderzenia otwartą dłonią, cios prosty w kierunku twarzy, cios sierpowy);

- uwalniania się z uchwytu z tyłu, z przodu, za ręce, za włosy, itp.;

- obrony przed kopnięciem, duszeniem i uderzeniem;

- obrony przed atakiem z użyciem niebezpiecznego narzędzia czy z udziałem kilku napastników.

 

Źródło: 32. Baza Lotnictwa Taktycznego w Łasku

 

Skomentuj [ 0 ]
09:00, 10.12.2017 r.

Powrót do strony głównej


Wasze komentarze

Brak komentarzy

Dodaj komentarz




Redakcja serwisu ŁaskOnline.pl nie bierze odpowiedzialności za treść komentarzy zamieszczonych przez internautów. Należą one do osób, które je zamieściły.

Reklama




Popularne artykuły


Reklama




Najnowsze ogłoszenia

Przeglądaj

Dodaj ogłoszenie bezpłatnie





Ostatnio na forum

Więcej dyskusji





Najnowsze komentarze


Pogoda

Facebook




Najnowsze zdjęcia




© Copyright 2011-2024 LaskOnline.pl - Codzienna Gazeta Internetowa

Realizacja: PRO-NET