Piątek, 19 września 2025 r., imieniny Januarego, Konstancji, Teodora

Pogotowie Reporterskie

Kobiety uczą się samoobrony

W dniu 2 grudnia 2017 r. w 32. Bazie Lotnictwa Taktycznego w Łasku rozpoczęła się druga edycja programu szkolenia kobiet z samoobrony.

W trakcie trwania projektu MON zaplanowano dziesięć spotkań, każde z nich trwać będzie 2 x 45 minut. Łącznie 20 godzin lekcyjnych.

Podczas szkolenia uczestniczki nauczą się m.in.:

- przyjęcia postawy obronnej w przypadku agresji zewnętrznej;

- podstawowych technik obrony przed uderzeniami potocznie zwanymi ulicznymi (uderzenia otwartą dłonią, cios prosty w kierunku twarzy, cios sierpowy);

- uwalniania się z uchwytu z tyłu, z przodu, za ręce, za włosy, itp.;

- obrony przed kopnięciem, duszeniem i uderzeniem;

- obrony przed atakiem z użyciem niebezpiecznego narzędzia czy z udziałem kilku napastników.

 

Źródło: 32. Baza Lotnictwa Taktycznego w Łasku

 

Skomentuj [ 0 ]
09:00, 10.12.2017 r.

Powrót do strony głównej

Wasze komentarze

Brak komentarzy

Dodaj komentarz




Redakcja serwisu ŁaskOnline.pl nie bierze odpowiedzialności za treść komentarzy zamieszczonych przez internautów. Należą one do osób, które je zamieściły.

Reklama

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Popularne artykuły

Reklama

Reklama
Reklama

      

        Najnowsze ogłoszenia
      

      
      

        Przeglądaj
      

      

        Dodaj ogłoszenie bezpłatnie
      

      

        Ostatnio na forum
      

      
      

        Więcej dyskusji
      

      

        Najnowsze komentarze
      

      


Pogoda




  
  





Facebook






      

        Najnowsze zdjęcia
      

          


    

    


  



    
    

      

        © Copyright 2011-2025 LaskOnline.pl - Codzienna Gazeta Internetowa
      

      

        Realizacja: PRO-NET