Na terenie województwa łódzkiego, w tym w Łasku trwa realizacja projektu „Łódzkie ma pomysł na zdrowie – Utrzymaj równowagę. 60+”, a jego realizatorem jest Fundacja Pamałka – Pomagamy.

Zadanie w całości jest finansowane z budżetu Samorządu Województwa Łódzkiego.

Projekt skierowany jest do mieszkańców woj. łódzkiego w wieku 60 lat i więcej i składa się z dwóch etapów: teoretycznego (uczestnicy dowiedzą się, jak aktywność fizyczna wpływa na układ krążenia, układ oddechowy, czy też na siłę i elastyczność mięśni, jak również poznają techniki chodzenia z kijkami do Nordic Walking) oraz praktycznego (spacer z kijkami Nordic Walking). Zajęcia będą prowadzone przez fizjoterapeutkę i instruktora Nordic Walking. Ponadto, dla uczestników przewidziano pamiątkowe koszulki z „Łódzkie ma pomysł na zdrowie” i dyplomy. Czas trwania zajęć to dwie godz. Zegarowe.

W Łasku w dniu 24 czerwca 2018 r. (niedziela) zaplanowano przeprowadzono trzech edycji projektu, każda z zajęciami edukacyjnymi i spacerami z kijkami. Zajęcia rozpoczną się w godz. 10.00, 13.00 i 16:00. Zbiórka w Łaskim Domu Kultury, ul. Narutowicza 11. Zapisy i szczegółowe informacje są dostępne pod nr tel. 781-315-059.

Źródło: ŁSS

Skomentuj [ 0 ]

19:00, 04.05.2018 r.