Buczek. Szkoła mistrzów, czyli skuteczna recepta na pandemię
Przedostatni majowy weekend. GKM Buczek, na którego torze co roku upalają riderzy w ramach Mistrzostw Polski Superenduro nie przysnął podczas pandemii. Wręcz przeciwnie, na ile ministerialne przepisy pozwalają, organizują za friko w soboty i niedziele treningi dedykowane wszystkim klubowiczom, ale jeśli jakiś outsider ma ochotę poćwiczyć, też się załapie.
Z Andrzejem Andrzejakiem, spiritus movens polskiego SE, zanim zjadą uczestnicy eventu ruszamy na drugi tor, jakim zawiaduje klub, znajdujący się w Gucinie oddalonym od Buczka o ok. 8km. Mamy tu „matrix” zbudowany z szerokich i wysokich kłód, jest bijący do góry skok przez opony dokładnie taki jak podczas pierwszych w Polsce MŚ SE, jest podwójna rampa-wyskok no i baaardzo wymagająca fala z opon. Przypomnijmy…
GKM Buczek to spora grupa kandydatów na riderów plus 12 zawodników (i zawodniczek) z krwi i kości. Wśród nich Kuba Ludwisiak, absolutny talent i materiał na ridera nawet mistrzostw świata. Dobrze zapowiada się młody Bergier, no a Krystian Nowacki to gościu, który osiąga czasy porównywalne z czasami Emila Juszczaka. Jesteśmy bardzo ciekawi tego zawodnika.
Pozostali adepci sztuki upalania to niewątpliwie bardzo zdolny narybek a przyglądając się jak uczciwie trenują jesteśmy spokojni o ich przyszłość. I przyszłość SE! Andrzej Andrzejak: „Krystian jest naprawdę niesamowity, on w Buczku potrafi wykręcić czasy o 5sek lepsze na okrążeniu niż Emil.
I nie są to pojedyncze strzały, bo na 20-stu okrążeniach jest lepszy od Mistrza Polski o sekundę! Ale jemu podobnych mam jeszcze kilku, więc jeśli zdecydują się na starty w MP, to Emil będzie miał naprawdę co robić”. W Buczku trening to proces, a nie jednorazowa parogodzinna pojeżdżawka.
To cykl, który ma swój harmonogram i jest dostosowany do poziomu uczestników. Stąd na przykład obecność na zajęciach Izy Pieniążek, która poprowadzi trwającą pół godziny rozgrzewkę.
Potem zajęcia na motocyklach: start parami, trening jazdy w slalomie itp., następnie fitcross. Co to jest? Jazda 10 minut, a następnie przesiadka na urządzenia do ćwiczeń: rowerek, wiosła, ciężarki itp. Każdy musi zaliczyć wszystkie przyrządy, po czym znowu wraca na moto.
Na koniec czeka wszystkich czasówka z pomiarem po to, aby zobaczyć i przeanalizować czy zwalniasz, kiedy zwalniasz, jedziesz równo czy zrywami. I tak jest tydzień w tydzień, żeby zobaczyć czy jest progres, czy stagnacja i regres.
A gdy przychodzi wieczór zaczyna płonąć ognisko, na grillu smażą się dorodne karkówki i kiełbasy, w słoikach dokiszają się małosolne ogórki, z koszyczka kusi pachnący wiejski chleb a smakowita szarlotka przyciąga wzrok. Rodzice znowu się wykazali…
Źródło: x-cross.pl
- Skomentuj [ 0 ]
- 09:15, 28.05.2020 r.
Wasze komentarze
Dodaj komentarz
Reklama





Popularne artykuły
- Spotkanie w Łasku: dlaczego pominięto część samorządowców
- Łask. Odeszli do wieczności
- Nowa paczkowarka do wody w Gminie Łask
- Setne urodziny Marianny Gilskiej z Kozub
- Korab Łask. Seniorzy w przygotowaniach do rundy wiosennej
- Korab Łask. Zawodnik zaproszony na testy Akademii ŁKS Łódź
- Studniówka 2026 ZSM-T w Ostrowie
- Ferie zimowe w gminie Łask – atrakcje dla dzieci i młodzieży
- Pożegnanie zastępcy naczelnika Wydziału Kryminalnego KPP w Łasku
- Sukces, który napawa dumą
Reklama


Najnowsze ogłoszenia
- Gruz betonowy
- Porządki
- Telewizor Sony Bravia 40
- GARAZ
- Odśnieżanie
- Kupię małą działkę
- Mieszkanie do wynajęcia
- Odśnieżanie
- KUPIĘ WOJSKOWE MEDALE,ORDERY,ODZNAKI,ODZNACZENIA
- KUPIĘ SZABLE,BAGNETY,KORDZIKI,NOŻE STARE WOJSKOWE
Przeglądaj
Dodaj ogłoszenie bezpłatnie

Ostatnio na forum
- Jak zmienia się nasze miasto
- Szukam lokalnego korepetytora
- Podziękowanie
- Witam wszystkich, szukam lokalnego korepetytora
- Przerwy w oświetleniu ulic.
- Łohojsk nie powinien być już miastem partnerskim dla Łasku
- Zima,zima
- F16
- Czy mógłby ktoś wyjaśnić co z remontem drogi nr 473,cz będzie rondo w Bałuczu.
- Gdzie na bezpieczne zakupy
Więcej dyskusji
Najnowsze komentarze
- W pierwszej kolejności badania ale psychiatryczne powinno przejść całe kierownictwo klubu wraz z
- Tu nie chodzi o żaden karnawał, po święcie MB Gromnicznej kolęd już się nie urządza, bo to j
- karnawal trwa
- Dla kogo? Coś planujesz, jakiś stan W?
- Kolęda po 2 lutego?
- Czy w Łasku pojawiają się koksowniki?? Czy miasto znów śpi??
Pogoda
Najnowsze zdjęcia
-
10. Festiwal Róży w Łasku
-
Święto Truskawki 2025 - część 1 (niedziela)
-
Święto Truskawki 2025 - część 4
-
Święto Truskawki 2025 - część 3
-
Święto Truskawki 2025 - część 2
-
Święto Truskawki 2025 - część 1
-
Walne zebranie delegatów Łaskiej Spółdzielni Mleczarskiej
-
III Piknik Kół Gospodyń Wiejskich z Powiatu Łaskiego
-
Maturzyści z LO w Kolumnie zakończyli rok szkolny
-
Kwietna łąka Młodzieżowej Rady Miejskiej
