W piątek zakończył się tegoroczny cykl spotkań z panią mgr Ewą Witkowską - psychologiem z Instytutu Centrum Zdrowia Matki Polki w Łodzi. Rozmawialiśmy o równowadze pomiędzy życiem zawodowym i prywatnym.

Work - life balance to koncepcja zarządzania czasem, stawiająca za cel odnalezienie równowagi pomiędzy „pracą” a życiem prywatnym. Idea ta powstała na przełomie lat 70. i 80. XX wieku. Jest odpowiedzią na pojawiające się problemy społeczne, takie jak pracoholizm czy wypalenie zawodowe.

Zastanawialiśmy się wspólnie nad filozofią Bushido, czy istnieje możliwość zdystansowania się do swoich problemów (bo takie będą zawsze), czy jesteśmy w stanie zaakceptować, to co jest nieuniknione, czy możemy podejmować śmielsze decyzje oraz jak sprawić, by umysł był naszym sojusznikiem.

Bardzo dziękujemy naszym gościom za udział w cyklu.

Źródło: Biblioteka Publiczna im. Jana Łaskiego Młodszego w Łasku

Skomentuj [ 0 ]

12:40, 24.11.2022 r.