W dniach od 26 maja do 1 czerwca trwa Ogólnopolski Tydzień Promocji Karmienia Piersią. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) wyłączne karmienie piersią zalecane jest przez pierwsze 6 miesięcy życia dziecka. Pokarm kobiecy ma unikalne właściwości. Zawiera wszystko, co jest potrzebne, by dziecko rozwijało się prawidłowo w pierwszym okresie życia. Karmienie piersią nie zawsze jest łatwe. Warto o pomoc poprosić położną POZ, ma ją każda kobieta.

Korzyści nie do przecenienia

Mleko mamy zawiera wszystkie niezbędne, a ponadto łatwo przyswajalne składniki:

białka,
tłuszcze,
cholesterol,
wielonienasycone kwasy tłuszczowe,
cukry,
niezbędne minerały
wszystkie witaminy, z których jedynie witaminy D i K występują w małych stężeniach.
Bezpośrednie korzyści z karmienia piersią dla mamy to:

nawiązanie niezwykłego kontaktu i więzi z dzieckiem,
łagodniejszy przebieg połogu,
szybszy powrót do sylwetki sprzed ciąży,
mniejsze ryzyko depresji poporodowej.
Z kolei długofalowe korzyści zdrowotne to:

mniejsze ryzyko zachorowania na raka piersi i jajnika,
w wieku podeszłym ochrona przed złamaniem biodra i zachorowaniem na osteoporozę,
mniejsze ryzyko nadciśnienia i chorób układu krążenia po menopauzie.
Karmienie piersią to nie tylko korzyści dla dziecka i dla mamy, ale i dla całego społeczeństwa - zdrowotne, ekologiczne i ekonomiczne.

Skomentuj [ 0 ]

13:20, 01.06.2023 r.