Bezpieczne zachowanie podczas upałów
W związku z prognozowanymi na najbliższe dni wysokimi temperaturami, policjanci z Komendy Powiatowej Policji w Łasku przypominają o podstawowych zasadach bezpieczeństwa, których przestrzeganie pozwala zminimalizować ryzyko dla zdrowia i życia.
Upały mogą być szczególnie niebezpieczne dla dzieci, osób starszych, przewlekle chorych oraz osób wykonujących pracę fizyczną na otwartej przestrzeni. Wysoka temperatura może prowadzić do przegrzania organizmu, odwodnienia, zasłabnięcia, a nawet udaru cieplnego. Aby uniknąć zagrożeń, warto pamiętać o kilku najważniejszych zasadach:
Nawadniaj organizm – pij dużo wody, unikaj alkoholu oraz napojów z kofeiną, które przyspieszają odwodnienie.
Unikaj wychodzenia na słońce w godzinach 11:00–16:00 – jeśli to konieczne, zadbaj o lekką, przewiewną odzież i nakrycie głowy.
Nie zostawiaj dzieci ani zwierząt w zamkniętych pojazdach – nawet na krótki czas. Temperatura wewnątrz samochodu może wzrosnąć do niebezpiecznego poziomu w ciągu kilku minut.
Zadbaj o bezpieczeństwo podczas podróży – wysoka temperatura wpływa na koncentrację i czas reakcji. Rób regularne przerwy, korzystaj z klimatyzacji i pij wodę.
Zwracaj uwagę na osoby starsze i samotne – jeśli zauważysz, że ktoś może potrzebować pomocy, nie bądź obojętny. W razie potrzeby wezwij odpowiednie służby.
Wysokim temperaturom często towarzyszy wypoczynek nad wodą. Policjanci apelują również o zachowanie zasad bezpieczeństwa podczas kąpieli:
Kąp się tylko w miejscach do tego przeznaczonych, najlepiej strzeżonych.
Nie wchodź do wody po spożyciu alkoholu – to jedna z najczęstszych przyczyn utonięć.
Dzieci powinny przebywać w wodzie wyłącznie pod opieką dorosłych.
Zwracaj uwagę na warunki pogodowe i ostrzeżenia służb ratunkowych.
Nie skacz na główkę do nieznanej wody – może to prowadzić do trwałych obrażeń, w tym uszkodzenia kręgosłupa.
Policjanci apelują o rozwagę i odpowiedzialność. Przestrzeganie podstawowych zasad bezpieczeństwa pozwoli nie tylko bezpiecznie przetrwać upalne dni, ale także uniknąć tragicznych zdarzeń podczas wypoczynku nad wodą.
młodszy aspirant Bartłomiej Kozłowski
- Skomentuj [ 0 ]
- 13:30, 02.07.2025 r.
Wasze komentarze
Dodaj komentarz
Reklama





Popularne artykuły
- 25. Święto Truskawki w Buczku (zdjęcia, video)
- Łask. Odeszli do wieczności
- Podziękowania z CSiR w Łasku
- 25. Święto Truskawki w Buczku- niedziela (zdjęcia, video)
- Dotacje dla sołectw i oczyszczenie Zalewu „Zajączek” – kolejne inwestycje w gminie Łask
- 10. Festiwal Róż w Łasku na antenie TVP3 Łódź
- ZUS: jesteśmy przygotowani do wypłaty renty wdowiej od 1 lipca
- Czerwcowy numer Panoramy Łaskiej
- Ostrzeżenie przed upałem
- Łask. Nowe życie dla Orlika w Kolumnie – czeka go modernizacja
Reklama


Najnowsze ogłoszenia
- Super pilna pożyczka
- LETNISKO
- Wynajmę garaż
- Do wynajecia
- Toyota Yaris , benzyna, 2024 r, jak nowa
- Spszontanie
- Działki budowlane
- Stróżówka Portiernia Ochrona Wartownia Budka Parkingowa Pawi
- Skuter Aprilia Sonic 50 2T 2003r
- Mini Piła Akumulatorowa Imoum 2x Aku Mocna Lekka Mała Zestaw
Przeglądaj
Dodaj ogłoszenie bezpłatnie

Ostatnio na forum
- Jak zmienia się nasze miasto
- Szukam lokalnego korepetytora
- Podziękowanie
- Witam wszystkich, szukam lokalnego korepetytora
- Przerwy w oświetleniu ulic.
- Łohojsk nie powinien być już miastem partnerskim dla Łasku
- Zima,zima
- F16
- Czy mógłby ktoś wyjaśnić co z remontem drogi nr 473,cz będzie rondo w Bałuczu.
- Gdzie na bezpieczne zakupy
Więcej dyskusji
Najnowsze komentarze
- I tym samym można ogłosić, że rewitalizacja zajączka została ukończona 😁.
- To spotkanie to będzie ble ble ble
- To jest kpina. Powyżej dobrze wyjaśniono skalę tego ośmieszenia. Jak wysoki procent w budżecie
- Co ci peyrolło z tymi ośmiorniczkami?
- Dla lepszego zrozumienia tych kombinacji finansowych warto jest zobrazować w przystępny sposób ja
- Jeśli chodzi o kiedy, data jest znana. Nastąpi to po 6 sierpnia.
- Czyli co? Ma pompować wodę z Grabi do Łasku, ale gdzie, na rynek, na Witaminkę, w czwartki na ta
- Następne oszustwo. Jak komuś się należy więcej to obetna. Dadzą średnio 300zl a resztę ukrad
- Starosta powiedział, ze pole golfowe bedzie budował kolo dworku w Ostrowie. Ciekawe kiedy wprowadz
Pogoda
Najnowsze zdjęcia
-
Święto Truskawki 2025 - część 1 (niedziela)
-
Święto Truskawki 2025 - część 4
-
Święto Truskawki 2025 - część 3
-
Święto Truskawki 2025 - część 2
-
Święto Truskawki 2025 - część 1
-
Walne zebranie delegatów Łaskiej Spółdzielni Mleczarskiej
-
III Piknik Kół Gospodyń Wiejskich z Powiatu Łaskiego
-
Maturzyści z LO w Kolumnie zakończyli rok szkolny
-
Kwietna łąka Młodzieżowej Rady Miejskiej
-
Obchody 85. Rocznicy Zbrodni Katyńskiej w Łasku