Bezpieczne zachowanie podczas upałów
W związku z prognozowanymi na najbliższe dni wysokimi temperaturami, policjanci z Komendy Powiatowej Policji w Łasku przypominają o podstawowych zasadach bezpieczeństwa, których przestrzeganie pozwala zminimalizować ryzyko dla zdrowia i życia.
Upały mogą być szczególnie niebezpieczne dla dzieci, osób starszych, przewlekle chorych oraz osób wykonujących pracę fizyczną na otwartej przestrzeni. Wysoka temperatura może prowadzić do przegrzania organizmu, odwodnienia, zasłabnięcia, a nawet udaru cieplnego. Aby uniknąć zagrożeń, warto pamiętać o kilku najważniejszych zasadach:
Nawadniaj organizm – pij dużo wody, unikaj alkoholu oraz napojów z kofeiną, które przyspieszają odwodnienie.
Unikaj wychodzenia na słońce w godzinach 11:00–16:00 – jeśli to konieczne, zadbaj o lekką, przewiewną odzież i nakrycie głowy.
Nie zostawiaj dzieci ani zwierząt w zamkniętych pojazdach – nawet na krótki czas. Temperatura wewnątrz samochodu może wzrosnąć do niebezpiecznego poziomu w ciągu kilku minut.
Zadbaj o bezpieczeństwo podczas podróży – wysoka temperatura wpływa na koncentrację i czas reakcji. Rób regularne przerwy, korzystaj z klimatyzacji i pij wodę.
Zwracaj uwagę na osoby starsze i samotne – jeśli zauważysz, że ktoś może potrzebować pomocy, nie bądź obojętny. W razie potrzeby wezwij odpowiednie służby.
Wysokim temperaturom często towarzyszy wypoczynek nad wodą. Policjanci apelują również o zachowanie zasad bezpieczeństwa podczas kąpieli:
Kąp się tylko w miejscach do tego przeznaczonych, najlepiej strzeżonych.
Nie wchodź do wody po spożyciu alkoholu – to jedna z najczęstszych przyczyn utonięć.
Dzieci powinny przebywać w wodzie wyłącznie pod opieką dorosłych.
Zwracaj uwagę na warunki pogodowe i ostrzeżenia służb ratunkowych.
Nie skacz na główkę do nieznanej wody – może to prowadzić do trwałych obrażeń, w tym uszkodzenia kręgosłupa.
Policjanci apelują o rozwagę i odpowiedzialność. Przestrzeganie podstawowych zasad bezpieczeństwa pozwoli nie tylko bezpiecznie przetrwać upalne dni, ale także uniknąć tragicznych zdarzeń podczas wypoczynku nad wodą.
młodszy aspirant Bartłomiej Kozłowski
- Skomentuj [ 0 ]
- 13:30, 02.07.2025 r.
Wasze komentarze
Dodaj komentarz
Reklama





Popularne artykuły
- Nowy dowódca w 93 Batalionie Lekkiej Piechoty w Łasku
- Oferty pracy w 32 BLT
- Łask. Uwaga! Zmiana organizacji ruchu
- Łask. Odeszli do wieczności
- Łask. Odeszli do wieczności
- „Kwiaty Wołynia” – Pamięć, prawda, godność
- Nabór na stanowisko kierownika ŚDS w Łasku
- Łask. Umowa podpisana – przebudowa ul. Leśnej rusza
- Nowy numer Gazety Powiatu Łaskiego
- Przerwa w dostawie wody
Reklama


Najnowsze ogłoszenia
- Wynajmę garaż
- Gruz betonowy
- Blaszany garaż
- Kostka brukowa wokół pomników
- LETNISKO
- Wynajmę garaż
- Do wynajecia
- Toyota Yaris , benzyna, 2024 r, jak nowa
- Spszontanie
- Działki budowlane
Przeglądaj
Dodaj ogłoszenie bezpłatnie
Ostatnio na forum
- Jak zmienia się nasze miasto
- Szukam lokalnego korepetytora
- Podziękowanie
- Witam wszystkich, szukam lokalnego korepetytora
- Przerwy w oświetleniu ulic.
- Łohojsk nie powinien być już miastem partnerskim dla Łasku
- Zima,zima
- F16
- Czy mógłby ktoś wyjaśnić co z remontem drogi nr 473,cz będzie rondo w Bałuczu.
- Gdzie na bezpieczne zakupy
Więcej dyskusji
Najnowsze komentarze
- Pobyt po cięciu cesarskim w tym chwalonym sieradzkim szpitalu wspominam bardzo źle. Zwłaszcza od
- Bardzo dobrze, że sprawa szpitala w Łasku wywołuje takie zainteresowanie. Już kiedyś mieszkańc
- I jeszcze jedno. Obecny starosta już kilka lat temu zapowiedział przejęcie szpitala i chociaż sw
- takie wytłumaczenie typu: "przecież inni też kradną". Co nie tłumaczy niczego, poza osobistymi
- Takie sytuacje są powszechne w całym kraju. Jakiś czas temu w telewizyjnych wiadomościach był
- Szpital w Łasku jest szpitalem powiatowym, miastu praktycznie nic do niego, powiat łaski jak wiado
- Najlepsza porodówka jest w szpitalu w Łasku,bo jej poprostu niema. I to sa jaja jakich mało,że
- CELYNA moze wpadniesz na jaki dzień cwiczen.Facet powinien byc ,,po wojsku,,. tylko nie wiem czy em
- Ja pierdykam. Zaczyna się😃
- To w Buczku do tej pory nie było oświetlenia i chodników? A miało być tam wszystko! Może zamia
Pogoda
Najnowsze zdjęcia
-
10. Festiwal Róży w Łasku
-
Święto Truskawki 2025 - część 1 (niedziela)
-
Święto Truskawki 2025 - część 4
-
Święto Truskawki 2025 - część 3
-
Święto Truskawki 2025 - część 2
-
Święto Truskawki 2025 - część 1
-
Walne zebranie delegatów Łaskiej Spółdzielni Mleczarskiej
-
III Piknik Kół Gospodyń Wiejskich z Powiatu Łaskiego
-
Maturzyści z LO w Kolumnie zakończyli rok szkolny
-
Kwietna łąka Młodzieżowej Rady Miejskiej